11-03-2019

Lavt selvværd og spiseforstyrrelse

Lavt selvværd er kernen i spiseforstyrrelser. Dette kommer ofte til udtryk ved, at man har mange negative tanker om sig selv og sine præstationer. Mange mennesker med lavt selvværd forsøger, at dulme de ubehagelige tanker og følelser med for eksempel mad eller alkohol. Afhængighed og lavt selvværd hænger ofte sammen. Det er her spiseforstyrrelsen kommer ind som løsning på de svære følelser, der opstår som  følge af det lave selvværd. Dette har jeg jeg skrevet om i månedens tema om spiseforstyrrelse i Mette's Univers.

Klik på linket og læs med herhttps://mettesunivers.dk/lavt-selvvaerd-og-spiseforstyrrelse/

De kærligst tanker fra

RikkeHjerte